FORE Golfles bestaat uit Golfles Amsterdam, Golfles Haarlem, Golfles Amstelveen,Golfles Spaarnwoude en Golfles Noordholland.

Online Agenda

Contact

© Super Swing Services

Wat is het Do Re Mi swing grid?

Het swinggrid is een omschrijving van de 11 grove motorische bewegingen van de golfswing.

De grid bestaat uit 12 posities en 11 bewegingen van de golfswing.

In de omschrijving van de posities vind je de stand van je lichaam en de positie van de club in de ruimte.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 bewegingen van beginstand naar de top van de swing.

 

 

 

 

 

 

 

 

3 bewegingen van de top naar het raak moment

 

 

 

 

 

 

 

 

4 bewegingen van het raak moment naar de eindstand.

 

Waarom maakt FORE golfles gebruik van dit swinggrid tijdens de golflessen.

Ik noem dit de toonladder van de golfsport, omdat het trainen van deze posities en bewegingen u laten voelen en begrijpen hoe een golfswing in elkaar zit. U moet eerst de tonen (robottraining) kennen om een toonladder (tai chi swing training) te kunnen spelen om daarna met die kennis en vaardigheid muziek ( lekker golfen) te kunnen maken.
 

Hoe gebruiken we dit swinggrid tijdens uw golfles?

Tijdens uw les maken we een video van uw beweging, samen kijken we in slow motion naar uw techniek en bepalen we waar er plaats is voor verbetering. Met het Do Re Mi swinggrid als wederzijdse taal, wordt het voor u duidelijk in welk deel van de golfswing uw beweging moet veranderen. Uiteraard zal het swinggrid aan uw lichaam en uw bewegingsmogelijkheden worden aangepast.

 

Hoe gebruiken u dit swinggrid tijdens uw training?

Na uw les is het duidelijk welk stukje van uw beweging moet worden veranderd. U traint dus eerst de losse nieuwe stukjes van uw swing (robottraining), daarna in slow motion (tai chi swing). Daarna kunt u deze vaardigheden versnellen en toepassen tijdens het spel.

Het Do Re Mi swing grid, de toonladder van de golftraining.