FORE Golfles bestaat uit Golfles Amsterdam, Golfles Haarlem, Golfles Amstelveen,Golfles Spaarnwoude en Golfles Noordholland.

Online Agenda

Contact

© Super Swing Services

Tai Chi golf warming-up FORE Golfles Spaarnwoude en Golfles Amsterdam

De beste warming up die je voor golf kunt doen is de golf gerelateerde Tai Chi Chi Kung warming up.

Tijdens de ongeveer 30 minuten durende warming up, bereid je niet alleen je lichaam maar ook je geest voor op de ontspannen inspanning die je na de warming up gaat doen.

 

Naast het voorbereiden van je lichaam en geest, vergroot je ook je voel bewustzijn tijdens deze golf warming-up.

Door dit groeiende waarnemingsvermogen in je eigen lichaam is de kans op blessures veel kleiner en zul je sneller voelen hoe je de golfbewegingen beter kunt uitvoeren.

 

Uiteraard is deze warming-up vorm onderdeel van mijn lesprogramma´s.

Van mijn leerlingen verwacht ik dat ze altijd voor de les of voor hun zelfstandige trainingen deze warming up doen.

Indien je alléén deze Golf Tai Chi Chi Kung wilt leren ben je uiteraard ook van harte welkom.

 

Boek een privé golfles van een uur met 1 tot 6 personen en leer hoe je tot op hoge leeftijd fit van golf kunt genieten!

 

Direct boeken in mijn online golfles agenda mag uiteraard ook.