FORE Golfles bestaat uit Golfles Amsterdam, Golfles Haarlem, Golfles Amstelveen,Golfles Spaarnwoude en Golfles Noordholland.

Online Agenda

Contact

© Super Swing Services

Waarom je gezonder en beter gaat golfen als je rechts en links traint. Hieronder lees je de voordelen van het tweezijdig trainen.

 

1. Gezonder lichaam

Steeds dezelfde houding en beweging herhalen geeft snel een overbelasting van het lichaam.

Tweezijdig trainen verdeelt de belasting en voorkomt blessures en onbalans in het lichaam.

 

2. Begrijpen en voelen

Benut beide hersenhelften en je zult sneller een completere en meer stabiele golfer zijn.

Weet wat je doet (rechter hersenhelft) en voel wat je weet ( linker hersenhelft)

 

3. Verzadiging voorkomen
Minder saai en leuker om te trainen. Neuronen netwerken, die het lijf aansturen, krijgen tijd om op te laden.

Dit voorkomt ruis en zorgt dat je 1 voortreffelijke swing rechts en links kunt blijven herhalen.

 

4.

 

8 voordelen van het 2-zijdig trainen